20 жовтня в Україні відзначається Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на рак молочної залози. Ця дата встановлена з метою підвищення обізнаності суспільства про рак молочної залози, який є найпоширенішим онкологічним захворюванням серед жінок у світі. 

Рожева стрічка — міжнародний символ, який використовують особи і організації, залучені до руху з інформування суспільства про рак молочної залози. Головна мета ініціативи «Рожева стрічка» — поширення інформації про рак молочної залози шляхом: зменшення ризику виникнення хвороби завдяки самодіагностиці, інформування про різноманітні методи лікування, надання підтримки і допомоги під час реабілітації.

Щороку понад півмільйона жінок у всьому світі помирає через цю недугу, однак хворіють на рак грудей і чоловіки. На кожні 10 нових випадків захворювання в Україні реєструють 3 смерті від нього. Вже у віці 18–24 роки рак грудної залози має третє місце у структурі захворюваності українок (10,8%), а з 30 до 74 років він стало лідирує (27,6–20,6%). Кожній четвертій жінці рак грудей діагностують уже на ІІІ–ІV стадії, коли ефективність лікування значно знижується. Рак молочної залози на ранніх стадіях (І-й і ІІ-й) має безсимптомний перебіг і не завдає болю. Привернути увагу мають дуже хворобливі місячні, болі в молочних залозах.

Чому це важливо:

  • Раннє виявлення рятує життя: Рак молочної залози виліковний у 95% випадків, якщо його виявити на I стадії, та у 80% на II стадії.
  • Поширеність захворювання: Рак молочної залози є найчастіше діагностованим видом раку у жінок у всьому світі та лідирує серед онкологічних хвороб в Україні.

Ви перебуваєте в групі ризику, якщо у вас є:

  • родичі першої лінії (мама, бабуся, сестра, тітка), які хворіли на рак грудей;
  • відсутність вагітностей та пологів або перша вагітність у 30 років і старше;
  • вік старше 40 років;
  • ранній початок менструацій — у віці до 12 років;
  • пізня менопауза — після 55 років;
  • безперервне вживання гормональних контрацептивів протягом тривалого часу, а також гормональної замісної терапії у менопаузі;
  • цукровий діабет;
  • надмірна вага та ожиріння;
  • зловживання алкоголем та куріння;
  • гіпертонічна хвороба;
  • вплив джерел радіації.

Що можна зробити:

  • Профілактичні огляди: регулярно відвідуйте лікаря для своєчасного виявлення раку.
  • Обстеження: звертайте увагу на будь-які зміни в молочних залозах і при їх появі негайно звертайтеся до спеціалістів.
  • Здоровий спосіб життя: Дотримання здорового способу життя може знизити ризик розвитку раку молочної залози. 

Профілактика

Для запобігання раку молочної залози важливо дотримуватися здорового способу життя (відмовитись від куріння, алкоголю, регулярно займатися фізичною активністю і підтримувати нормальну масу тіла), а також вчасно проходити огляд лікаря:

  • мамолога — не рідше одного разу на 1–2 роки;
  • жінкам старше 50 років — щодва роки здійснювати мамографічні обстеження.

Також усім жінкам старше 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря!